رفتار هشیارانه یعنی رفتاری که با آگاهی، قصد و توجه کامل انجام میشود، نه بهصورت خودکار یا واکنشی. این نوع رفتار نشاندهندهی حضور ذهن، کنترل هیجانی، و تصمیمگیری آگاهانه در لحظه است.
رفتار هشیارانه یعنی رفتاری که با آگاهی، قصد و توجه کامل انجام میشود، نه بهصورت خودکار یا واکنشی. این نوع رفتار نشاندهندهی حضور ذهن، کنترل هیجانی، و تصمیمگیری آگاهانه در لحظه است.
وب اپلیکیشن قضانت را همین الان میتوانید به صفحه اصلی گوشی خود اضافه کنید.
هنوز نظری ثبت نشده است.
اولین نفری باشید که نظر خود را ثبت میکند.